Drenaj limfatic manual Fizioterapie, Terapii individuale
Manual de drenaj limfatic
Ce este drenajul limfatic manual
Acesta este un masaj specializat care are ca scop să ajute sistemul limfatic să funcționeze corect, în special în cazurile de umflături limfatice. Masajul implică mișcări ușoare și ritmice superficiale ale mâinii, aplicate la nivelul ganglionilor limfatici și al vaselor limfatice. Drenajul limfatic se aplică, de obicei, la extremitățile respective, masajul fiecărei extremități necesitând, în general, o jumătate de oră.
Cum ajută drenajul limfatic manual
Drenajul limfatic manual stimulează activitatea ganglionilor limfatici pentru a drena limfa în vasele de sânge și pentru a curăța organismul; accelerează fluxul de lichid limfatic pentru a elimina toxinele, resturile, deșeurile și particulele moarte. Astfel, sprijină sistemul imunitar înnăscut în rezistența sa împotriva diferitelor infecții. Drenajul limfatic corect și regulat îmbunătățește, de asemenea, fluxul sanguin în țesuturile tratate, precum și metabolismul acestora. Reducerea umflăturilor limfatice îmbunătățește mobilitatea, senzația generală de bunăstare și reduce senzația de greutate a picioarelor sau a brațelor.