Masaje și ritualuri
Terapie cu pietre calde
Terapia cu pietre calde este o variație a masajului clasic. Mai întâi se aplică ulei de masaj pe corp, ceea ce permite pietrelor să alunece ușor de-a lungul mușchilor. Pietrele folosite sunt în mod normal din lavă sau bazalt, un tip de rocă bogată în fier care reține căldura. Aceste pietre sunt încălzite la o temperatură potrivită și sunt folosite pentru a masa spatele. După ce masajul cu pietre este finalizat, tratamentul continuă cu un masaj normal, folosind tehnici suedeze. După încheierea acestuia, pietrele fierbinți pot fi așezate pe punctele cheie ale corpului și lăsate pentru o perioadă scurtă de timp. În funcție de durata masajului, acest lucru poate fi repetat apoi pe partea din față a corpului. Masajul este eficient în cazul durerilor de spate, al circulației deficitare, al ameliorării stresului și al tensiunii.