Massagen & Pflegerituale
Warmsteinmassage
Die Warmsteinmassage ist eine Variante der klassischen Massagetherapie. Dabei wird zunächst Massageöl auf den Körper aufgetragen, durch das die Steine sanft die Muskeln entlang gleiten. Dabei werden normalerweise Lava- oder Basaltsteine verwendet, die reich an Eisen sind und Wärme speichern. Die Steine werden auf eine geeignete Temperatur erhitzt und bei der Rückenmassage eingesetzt. Nachdem die Massage mit den Steinen abgeschlossen ist, wird die Behandlung mit einer normalen Massage unter Anwendung schwedischer Techniken fortgesetzt. Anschließend können die heißen Steine dann auf wichtige Punkte des Körpers gelegt werden und dort für kurze Zeit verbleiben. Je nach Länge der Massage kann dies auf der Vorderseite des Körpers wiederholt werden. Die Massage wirkt auf Rückenschmerzen und Durchblutungsstörungen und lindert Stress und Verspannungen.